Slow Fight to Flow Sight
Le concept "Slow Fight to Flow Sight" incarne une démarche de transformation profonde, alliant maîtrise personnelle et fluidité dans l’action.
Eric Frade
4/13/20252 min temps de lecture
Lors de la résidence "Crafting Pedagogies of Togetherness", projet cofinancé par Erasmus+, j’ai eu l’opportunité d’expérimenter mon prototype "Slow Fight to Flow Sight". Cela a été un privilège de considérer la richesse des échanges tant dans les pratiques proposées que dans les discussions. Toute ma gratitude revient aux participants de la résidence ainsi qu'à l'équipe inspirante du Studio Atelierista de Paris 2025 : Ricardo Dutra, Arawana Hayashi, Anne-Sophie Pastel Dubanton, Agathe Peltereau-Villeneuve, Candice E. Marro et Marina Seghetti. 🌟
🔸 Slow Fight to Flow Sight, une synergie puissante pour le Togetherness
Le concept "Slow Fight to Flow Sight" trouve une résonance particulière dans le cadre du Togetherness, ou l’art d’être ensemble. Le Slow Fight, cette lutte maîtrisée où l’on ralentit pour mieux canaliser son énergie, favorise la création d’un espace collectif où la présence et l’écoute deviennent des outils essentiels. Dans cet état, chaque individu peut contribuer pleinement, en étant aligné avec ses valeurs personnelles tout en se connectant aux autres.
Ce passage vers le Flow Sight, où tout devient fluide et harmonieux, incarne la véritable essence du Togetherness : une synergie collective où les actions individuelles s’imbriquent naturellement pour créer un impact durable.
🔸 Les valeurs du Slow Fight to Flow Sight – Une transformation puissante
Le concept "Slow Fight to Flow Sight" incarne une démarche de transformation profonde, alliant maîtrise personnelle et fluidité dans l’action.
🌟 Maîtrise intérieure : Apprendre à canaliser son énergie brute pour en faire une force constructive. Cette maîtrise permet de transformer les luttes en opportunités de croissance.
🌟 Présence consciente : Ralentir pour se connecter pleinement à soi-même et aux autres. Être ancré dans l’instant présent favorise une clarté mentale et émotionnelle essentielle.
🌟 Vision globale et anticipation : Développer une capacité à voir au-delà des défis immédiats, en harmonisant réflexion et action pour anticiper les opportunités futures.
🌟 Togetherness : Créer un espace collectif où la lenteur réfléchie devient un levier puissant pour renforcer la synergie et la collaboration entre individus.
🌟 Fluidité dans l’action : Atteindre un état où les actions deviennent naturelles, alignées avec ses valeurs et ses objectifs, tout en restant connecté au flow.
🌟 Leadership authentique : Inspirer confiance en incarnant ces principes, tout en favorisant une culture de bien-être et d’innovation au sein des équipes.
Le Slow Fight to Flow Sight n’est pas seulement un concept, mais une véritable démarche de transformation personnelle et professionnelle. En ralentissant pour mieux maîtriser nos luttes, en expérimentant notre état de présence, nous ouvrons la voie à une fluidité naturelle, à des actions alignées et à des collaborations puissantes.
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